Делаем замеры лентой

Доброго времени суток! Когда мы занимаемся какой-либо деятельность, всегда нужно подводить итоги своих действий и фиксировать результат. В строительстве своего тела - это очень важный момент. Глаз очень сильно замыливается и мы не способны адекватно оценить прогресс за тот или иной период. Приведу пример себя В телефоне хранятся фото, сделанные в разных временных промежутках. И вот я делаю фото в настоящем времени с мыслями ну сейчас посмотрим, как ты пахал весь этот год. Делаю из двух фото коллаж, после чего отвисает челюстной и ты думаешь, ну нихрена себе вот это да. Между фото 8-10 мес и вроде как на себе изменений особо то не видишь и окружающие с которым ты очень часто взаимодействуешь тоже не замечают изменений. А вот фото, эти изменения видят и очень хорошо. Поэтому это так важно, для наблюдения динамики результата. Обо мне: #замерчик