каша из цельной пшеницы в помощь кишечнику

Аватар автора
Вкусные каши: рецепты и советы
Цельное зерно пшеницы довести до кипения.Ненадолго оставить в кастрюле для разбухания.Перекрутить через мясорубку.Смесь варить до готовности или на воде, или на молоке с добавлением соли, сахара, масла.

0/0


0/0

0/0

0/0