Жим лёжа 100 кг на 10 раз при весе 75 кг (средняя силовая тренировка, объёмная) 12 дней до турнира!

Аватар автора
Romantic Tech Channels
#тренировка Готовимся на соревнования по Пауэрспорту, но в рамках нашей подготовки - жим лёжа естественно присутствует в тренировочном процессе )

0/0


0/0

0/0

0/0