Техника отжимания от пола. Как правильно отжиматься

Аватар автора
Молодежный спорт-путешественник
В этом видео я покажу Вам, как правильно и не правильно отжиматься от пола. В любой школе, вузе и просто для себя Вам это может всегда пригодиться. Дополняю: обязательно при выполнении отжимания от пола держите спину ровно и не поднимайте задницу вверх.

0/0


0/0

0/0

0/0