Как отношения с мамой влияют на мою взрослую жизнь

00:00:50 - Введение 00:01:59 - Личный опыт 00:03:00 - Вопрос к участникам 00:05:42 - Типы мам 00:10:15 - Диагностика отношений 00:16:18 - Влияние отношений с матерью на взрослую жизнь 00:19:37 - Влияние отношений с матерью на выбор партнёра 00:21:28 - Проблемы в партнёрских отношениях 00:24:50 - Влияние на карьеру и финансы 00:27:12 - Влияние на отношения с детьми 00:29:49 - Практические рекомендации 00:32:52 - Самоанализ 00:33:55 - Определение ключевой потребности 00:34:24 - Переход от «раненого ребёнка» к «взрослому» 00:35:11 - Взаимодействие с внутренним ребёнком 00:36:03 - Принятие прошлого 00:37:10 - Поддержка внутреннего ребёнка 00:38:12 - Определение доминирующей роли 00:40:55 - Признание невозможности исправить прошлое 00:45:16 - Перенаправление энергии на взрослого 00:46:18 - Выражение чувств и самоподдержка 00:47:55 - Возвращение в тело 00:48:49 - Работа с телом 00:50:10 - Интеграция внутреннего ребёнка 00:51:59 - Этапы терапии 00:53:05 - Повторение действий 00:54:46 - Честность с собой 00:55:49 - Дополнительные ресурсы 00:57:30 - Завершение Telegram-канал женского практикума Канал Елены