Падения можно предотвратить при помощи 4 простых действий

Есть люди, которые прямо сейчас смотрят на экран именно так… Потому что 1 из 3 пожилых людей старше 65 лет падает, по крайней мере, один раз в год. *На основании всемирной статистики. Но благодаря 4 простым действиям можно предотвратить падения: -Сбалансированная физическая активность для улучшения равновесия и координации. -Правильное питание и достаточное потребление жидкости. -Проверка зрения и использование подходящих очков. -Соблюдение правил бытовой безопасности. Все это предотвратит следующее падение. Если во время ходьбы вы ощущаете неустойчивость или если вы упали - обратитесь к врачу. Падения можно предотвратить при помощи 4 простых действий. Министерство Здравоохранения