Расслабляющая музыка для медитации - Джая Гопала Джая Джая Баларам | Джагад Гуру Сиддхасварупананда

Слушание и повторение Имен Господа очистит наш ум и сердце и даст нам вкус нектара любви, что позволит нам испытать внутреннее счастье. Медитация на имена Бога - это лучшая духовная практика, помогающая нам войти в трансцендентный мир, полный покоя и безопасности. В этом духовном измерении мы можем найти полное прибежище и защиту. Мантра медитация помогает достичь самореализации личности - осознать свою истинную вечную духовную природу и вспомнить свои вечные взаимоотношения с Верховным Господом. Выполнять эту практику вы можете даже дома - вам не нужно никуда идти. Просто включите эту удивительную киртан медитацию и перенеситесь в атмосферу счастья, умиротворения и настоящей духовной любви. Как медитировать дома для начинающих: найдите место, где вас никто не будет беспокоить, выберите удобное положение тела, предпочтительно сидя или стоя, чтобы вы не заснули. Включите трансцендентные звуки мантр и внимательно слушайте. Сосредоточьте свой ум на звуке. Подпевайте вслед за ведущим. Важно сделать свою практику медитации регулярной. Уделяйте медитации 15 мин каждый день, и вы заметите удивительный эффект. Как видите, техника выполнения трансцендентальной медитации не сложна. Это очень простая медитация, но в то же время очень эффективная. Это подходящая медитация для начинающих, а так же для тех, кто практикует медитацию продолжительное время. Погружение в это нектарное трансцендентное пение, которое исполняет Джагад Гуру Сиддхасварупананда Парамахамса и его друзья...