Хотите быть здоровыми - ходите правильно! Паттерн шага. Совет кинезиолога. Здоровье в ходьбе!!!

Здоровье человека зависит от трёх вещей! Человек должен уметь правильно: ✅дышать ✅думать ✅ходить В видео рассказывается правильном паттерне шага. При этом напрягается спиральная миофасциальная цепь. Улучшается работа внутренних органов, особенно половой системы. Укрепляются мышцы спины и живота. ☝️Запомните ! Красивая попа качается не в зале, а во время ходьбы Почему когда мы посидели, то не можем быстро пойти? Почему поднимаясь с кресла болит спина и поясница, а через несколько шагов боль уменьшается или боль исчезает совсем? Потому что во время сидения мышцы тазового дна расслабились, произошло опущение внутренних органов и внутренние органы своим весом передавили сосуды и нервы, идущие в ноги. ☝️Цель нашей работы – здоровье ЧЕЛОВЕКА: всех его органов и психики. С болью встречаются все: у кого-то боль хроническая, у кого-то острая и сильная, кому-то помогают таблетки, а некоторые мучаются от боли десятки лет. Мы лечим боли и болевые синдромы, убирая причины боли: спазмы, смещения, мышечные зажимы с помощью упражнений, массажа и других техник и средств, с использованием ММТ (мануально-мышечного тестирования). С помощью специальных техник лечим психосоматику. Можно и нужно жить без БОЛИ! Занимаясь и используя информацию на нашем канале Вы сможете убрать у себя боли и проблемы со здоровьем, а если не получается, обращайтесь к специалистам. Мы находимся в г. Дзержинске Нижегородской обл. Записаться к нам можно по тел. +7-920-038-4030 +7-920-252-6546 или пишите в любые...