4. ФОРМУЛА ТРЕЗВОСТИ. Что конкретно делать

— — — Помогу вернуть контроль над жизнью и освободиться от разрушающий вредных привычек — — — = = = = 00:00:04 Введение и роль алкоголя в стрессе 00:01:04 Физические симптомы отвыкания 00:03:08 Психологические симптомы отвыкания 00:04:08 Препятствия на пути выздоровления 00:05:05 Инструменты для преодоления тяги 00:08:18 Ошибки во время отвыкания 00:09:18 Признаки симптомов отвыкания 00:10:08 Заключение 00:10:30 Метафора отвыкания 00:11:19 Задание на распознавание симптомов