ТУШЕНЫЙ МИНТАЙ В СМЕТАНЕ И ЖАРЕНЫЙ МИНТАЙ В ПАНИРОВКЕ. Полноценный обед с гарниром

Аватар автора
Рецепты без заморочек. Настя немного на ПП
Записала весь процесс приготовления: тушеный минтай в сметане- для меня и детей (диетический вариант), жареный минтай в панировке- для мужа, рис на гарнир и свежий салат. Я очень торопилась, времени в обрез, надо было успеть приготовить все буквально за час, иначе бы меня съели вместо еды мои голодные домочадцы🤪🤣 я еще и умудрилась камеру включать) Что понадобилось: - рыба любая у меня не крупный минтай - морковь (всегда чищу с запасом, тк половина улетает в пользу маленьких зрителей 😁) - репчатый лук - манка - масло растительное рафинированное для жарки и нерафинированное для салата - соль, перец - чеснок - сметана - огурец - зелень - рис Вкусный, быстрый обед или ужин готов! 🍽️ Приятного аппетита! #быстрыйобед

0/0


0/0

0/0

0/0