ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ НА РЕСУРС УБЕРЕТ СТРЕСС И ТРЕВОЖНОСТЬ

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ НА РЕСУРС УБЕРЕТ СТРЕСС И ТРЕВОЖНОСТЬ Мы привыкли считать мозг важнее тела. Анализировать, думать, размышлять, решать… А тело? А тело само по себе как-то двигается, как-то дышит… вот она жизнь из головы… где-то там в мыслях… там… но не здесь и сейчас… не в теле… Думаем откуда брать ресурс? Что сделать? Куда пойти? Что посмотреть? А ресурс есть в нашем теле!!! Ведь в нем ПОЛНО УДОВОЛЬСТВИЯ! Удовольствия для жизни! И погружаясь в это УДОВОЛЬСТВИЕ В ТЕЛЕ ТЫ НАХОДИШЬСЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!! Ощущая себя, ты ощущаешь ЖИЗНЬ! Танцуйте на радость Танцуй со мной в ТГ - канале, где: - каждую неделю выходят мини-танцевальные терапии - сможешь получить мою обратную связь - сможешь поучаствовать в Аскеза Тела (каждый месяц) ----------- ------------