Как бороться с тревожностью?

Аватар автора
НГТУ НЭТИ
Тревога перед важным событием в жизни, например, перед экзаменом, — это нормальное явление. Но важно уметь справляться с этим состоянием и вовремя принять меры, чтобы оно не переросло в затмевающий разум страх или даже панику. Психолог НГТУ НЭТИ Евгений Петрушкин рассказал, как справиться с тревогой.

0/0


0/0

0/0

0/0