Экономное меню! Меню на 2 дня завтрак ,обед ,ужин! Готовим рыбу ,хлеб без дрожжей, каша пшенная!

Сегодня мы продолжаем эксперимент как прожить на 12 000 тысяч рублей месяц ? Как было заявлено . Но что-бы быть честной по отношению к себе ,и не экономить ,не выживать, а именно достойно питаться, и как-то более менее ,балансировать, и разнообразить свою меню. Поэтому и был задуман этот проект . Из которого уже можно уже извлечь урок и сделать выводы что -то корректировать в своем меню .Считаю для меня, и моей семьи очень полезным . В следующий раз что покупаем больше а чего то меньше и высвободиться лишние деньги.. каша пшенная 250 граммовый стакан молоко 700 мл пшено промываем, отвариваем 5 минут, что бы вышла горечь, затем промываем ,250 граммовый стакан пшена +700 мл воды , соль сахар по вкусу, и снова заливаем водой ,кипятком и варим до готовности .Затем как вода уже практически испарилась заливаем горячим молоком 700 мл и доводим до готовности навага тушенная навага 3 шт масло сливочное 50 гр масло раст 2 ст л соль мука лук 2 гол крупные тушить 35 минут хлеб ( на любителя ,смотрите если что) вода 300 мл мука 450 гр сода 1 ч л разрыхлитель 1/2 ч л уксус 1 ст л 9% соль1ч л сахар 1 ч л температура 180 градусов 40 минут #менюна2дня#выживание#какпрожитьнаминилку#бюджетноеменю#экономноеменю#рецептыбюджетные#менюнанеделю#эксперемент#рецепты#еда#кулинария#кухня#чтопригтовить#ужин#завтракобед#обед#быстрыеужины#заврецептдрожжевыхблинов#масленица#блины#блинынасыворотке#блинынакипятке#блинывдырочку#валентиналайф#############################