Как качать ноги при проблемной спине. ГРЫЖИ . ПРОТРУЗИЯ .

Аватар автора
Ноги, которые вдохновляют
В ЭТОМ ВИДЕО НЕМНОГО ОСВЕТИЛ ТРЕНИРОВКУ В ТОТ ПЕРИОД КОГДА У ВАС ВОССТАНОВЛЕНИЕ , НЕ ДЕЛАТЬ ЭТО В ОСТРОЙ ФАЗЕ . ТОЛЬКО ПОСЛЕ РЕКОМЕНДАЦИЙ И С РАЗРЕШЕНИЯ СПОРТИВНОГО ВРАЧА. В НЕКОТОРЫХ СЛУЧАЯХ (3-4% ЛЮДЕЙ ТАКОЕ ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ)

0/0


0/0

0/0

0/0