Позитивная Техника Эмоциональной Свободы

Позитивная Техника Эмоциональной Свободы – одно из направлений ТЭС, была разработана Сильвией Хартманн для работы с положительными эмоциями. Так что же вы получите в результате работы с позитивной ТЭС? - Она поможет вам сфокусироваться на настоящем моменте. - Быстро приведет к положительным эмоциям, улучшит настроение прямо сейчас. - Для тех, кто раньше не был знаком с простукиванием, позитивная ТЭС - это безопасный, надёжный и быстрый способ почувствовать изменения в своем эмоциональном состоянии. - Возможность наполниться энергией, получить заряд вдохновения. - Замечательный инструмент для самомотивации - он быстро придает силы, освобождает от стресса, эмоциональных блоков и его можно использовать в любой момент, как только вы испытываете необходимость поддержать и продвинуть себя, придат сил, чтобы идти дальше. Задайте себе вопрос: «Какую эмоцию я хочу испытывать прямо сейчас?» или «Чего мне не хватает в данный момент времени, чтобы я чувствовал себя хорошо?» Это может быть Радость, Счастье, Любовь, Изобилие, Благодарность или любая другая позитивная эмоция. Сделайте 4 раунда простукивания. Например, со словом Радость. 1 раунд – Радость Сложите руки на груди – левая внизу, правая сверху – и сделайте глубокий вдох через нос и полный выдох ртом. 2 раунд – больше Радости 3 раунд – еще больше Радости 4 раунд – вся Радость во Вселенной. После каждого раунда складывайте руки на груди и делайте глубокий вдох – выдох. Дыхание способствует беспрепятственному...