Медитация для начинающих 10 минут

Аватар автора
Цигун с Ксенией Виват
Эта короткая медитация для тех, кто только начинает свой путь. Медитация - один из лучших способов: - улучшить качество жизни; - стать устойчивее к стрессам; - повысить уровень осознанности. Количество информации и стресса уже давно превысило все допустимые нормы. Медитация позволит вам научиться меньше страдать по пустякам и быстро восстанавливаться. Мои авторские курсы цигун можно приобрести здесь: Помощь в развитии канала Сбербанк: 5336 6903 6931 7872 Смотрите другие медитации: #медитации

0/0


0/0

0/0

0/0