Для ДЕТЕЙ и худеющих МАМ | Запеканка из брокколи и курицы

Полезная запеканка с брокколи для Вас и Вашего ребенка! Подходит для детей от 1 года. Помогает мамам быстро добиться идеальной формы. Очень вкусная, питательная запеканка, богатая фолатами (благодаря которым происходит обновление крови) и витаминами С ; К ; РР, которые поддерживают организм в тонусе. А низкая калорийность способствует интенсивному сжиганию жиров в организме. Ингредиенты: - Куриная грудка 200 грамм - Брокколи 250 грамм - Яйцо куриное 1 штука - Сметана 4 столовая ложка - Сыр 30 грамм Форма для запекания 15 сантиметров, рассчитанная на 2 порции. Спасибо за просмотр и Приятного аппетита! Лайки? - это всегда приятно! Если рецепт понравился жмите на колокольчик ? и вы не пропустите следующий выпуск. ============================================ ============================================ #рецепт