Сон и кожа: главный секрет молодости, о котором забывают

Участники подкаста: Тардов Михаил Владимирович-невролог, сомнолог, врач функциональной диагностики, доктор медицинских наук, профессор. Лапина Жанна Андреевна - врач-дерматовенеролог, косметолог. Сон — это не просто отдых. Это самая недооценённая «процедура» в косметологии. Пока вы спите, кожа восстанавливается, вырабатывается коллаген, уходят отёки и запускаются процессы омоложения. Но если сна не хватает — ни один крем и даже процедуры не дадут полноценного результата. В этом видео разберём: — как сон влияет на состояние кожи — почему появляются отёки, тусклый цвет лица и морщины — что происходит с лицом при недосыпе — как улучшить качество сна для сохранения молодости Ждем вас по адресу: 🚍Белорусская Многопрофильный клинический центр с отделением пластической хирургии. г. Москва, Нижняя, д. 9 Пн-Вс 9:00 - 21:00 Телефон для записи: +7 (495) 740-38-38 +7 (495) 665-25-23 🚍Фрунзенская Институт косметологии и клеточных технологий г. Москва, ул. 3-я Фрунзенская, д. 9 Пн-Вс 10:00 - 22:00 Телефон для записи: +7 (495) 723-32-32 +7 (499) 242-85-66 🚍Белорусская Клиника антивозрастной медицины г. Москва, 2-ая Брестская, д. 31 Пн-Вс 10:00 - 22:00 Телефон для записи: +7 (495) 740-67-67 🚍Бауманская Реал — институт антивозрастной медицины и эстетической косметологии Пн-Вс с 10.00-22.00 ул. Фридриха Энгельса, 23с4 Телефон для записи: +7 (495) 120-30-53 🚍Киевская Медицинский центр косметологии Пн-Вс с 10.00-22.00 ул. Можайский Вал, д. 4 Телефон для записи: + +7 (495) 925-19-25