Развитие гибкости всего тела, силы и координации с доктором Сергеем Черновым

Развитие гибкости, силы и координации - тема прямой трансляции с доктором Сергеем Черновым, которая включает в себя практику МФР (миофасциального релиза), упражнений с палкой по оздоровительной методике «Черенок» и йоги. В конце тренировки после глубокого расслабления вы ощутите прилив новых сих, здоровья и прекрасного самочувствия. РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ #координация

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0