Утренняя лимфогимнастика для лиц старшего возраста | ЛФК упражнения

Аватар автора
Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить утреннюю лимфогимнастику для лиц старшего возраста! Именно по утрам очень важно разбудить лимфатическую систему, запустить метаболизм и активизировать работу кишечника. Выполняйте лечебную физкультуру по утрам, натощак, выпив стакан тёплой воды. Видео с ЛФК носит исключительно информационный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 00:00 Вступление 00:28 Начало занятий 03:39 Конец занятий

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0