ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАХОВ 😱 Медитация на преодоление, трансформацию и принятие своих страхов 🫶

Практика позволяет принять свои страхи, осознать их первопричину и трансформировать образ с пугающего на более мягкий, спокойный. Подходит для продолжающих практикующих😊 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Делись в комментариях УДАЛОСЬ ЛИ ПРЕОБРАЗОВАТЬ СВОЙ СТРАХ? Мне будет приятно узнать твоё мнение 🙂 Если информация из видео показалась тебе полезной, ставь лайк👍 Буду признательна поддержке и обратной связи! Чтобы не пропустить новые полезные и трансформирующие практики, подписывайся и не забудь про колокольчик 🔔 Медитация может быть противопоказана при следующих состояниях: 1️⃣Психические расстройства: шизофрения, психозы, тяжелая депрессия. 2️⃣Тревожные расстройства: острые состояния тревоги. 3️⃣ПТСР: возможны вспышки травматических воспоминаний. 4️⃣Физические состояния: сердечно-сосудистые заболевания, нарушения дыхания. 5️⃣Острый стресс: может усилить тревогу или подавленность. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Музыка: Beach Serenity - Liborio Conti 🎧 Thank you for your magic music, @liborioconti 💜 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- #sianika