Зрение и здоровье мозга зависит от ликвора, а течение ликвора - от движений глаз. Упражнения

#здоровье Напряжение глазных мышц давит на зрительный нерв, а компрессия зрительного нерва ухудшает зрение и вредит мозгу. Движения глаз влияют на зрительный нерв и на течение ликвора (мозговой жидкости). Перенапряжение глазных мышц нарушает циркуляцию ликвора, ухудшает работу мозга. Но учась расслабленно двигать глазами, мы снимаем компрессию зрительного нерва, укрепляем здоровье глаз и мозга. Необходимо восстановить нормальную работу всех мышц глаз, шеи и головы телеграм: канал Премиум, для доступа к уникальным упражнениям для укрепления здоровья: