Синдром отличницы- почему он мешает быть счастливой?

Ты всегда стараешься быть лучшей, не ошибаться, соответствовать ожиданиям? Но даже когда всё идеально, внутри тревога, страх разочаровать других и вечное ощущение, что недостаточно стараешься. 💡 На эфире разберём: ✅ Как формируется синдром отличницы и почему он не даёт расслабиться. ✅ Как постоянное стремление к идеалу приводит к тревожности и выгоранию. ✅ Что делать, чтобы разрешить себе быть неидеальной и при этом чувствовать себя хорошо. Если вы чувствуете, что справиться в одиночку с душевными травмами не получается - запишитесь на консультацию к специалисту по ссылки в шапке профиля