Тейпирование полусухожильной и полуперепончатой мышц с KineXib

Боль по внутренней части задней поверхности бедра, дискомфорт под коленом при сгибании, ощущение стянутости и слабость в ноге после нагрузок — эти симптомы часто остаются без должного внимания, пока не перерастут в серьёзную травму. 🤕 В отличие от более известного бицепса бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышцы являются «тихими тружениками» хамстринга. Их повреждения и дисфункции могут вызывать хронические боли в области седалищного бугра, а также под коленом, имитируя проблемы с мениском или связками. 🤕 Основные проблемы и типичные боли Травмы и дисфункция этих мышц могут проявляться по-разному: Растяжения и разрывы. Часто возникают при резком старте, беге с ускорением, ударах по мячу. В отличие от бицепса бедра, повреждение чаще локализуется в верхней части, у седалищного бугра. Тендинопатия проксимального сухожилия. Хроническая боль в области седалищного бугра, усиливающаяся при длительном сидении и беге. Тендинит «гусиной лапки». Боль и воспаление на передневнутренней поверхности голени, чуть ниже колена. Особенно характерна для полусухожильной мышцы. Часто путают с повреждениями мениска или медиальной боковой связки. Спазм и триггерные точки. Могут отдавать болью по задневнутренней поверхности бедра, в подколенную ямку и верхнюю часть икры. 🩹 Как работает тейпирование KineXib? Правильно наложенная аппликация комплексно воздействует на проблему: Поддерживает мышцы: Тейп берёт на себя часть нагрузки, разгружая повреждённые волокна и снижая риск повторных...