Ежедневная РАЗМИНКА от ЗАЖИМОВ И ОТЕКОВ | Комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО в домашних условиях

Утренняя зарядка на все тело. Однако её можно выполнять не только утром, но и днем, и вечером. Лучше всего повторять данную тренировку каждый день, ведь она не занимает много времени и не перегружает наши мышцы. Такая гимнастика направлена на то, чтобы размять все тело, взбодриться и в целом улучшить физическое состояние. Другие полезные видео на канале: #утренняязарядка dreams License code: OBJH6JVEZ2VQE4XO hey! License code: XQIQJFUU9O069BHC elevate License code: 95KXM8CNRSEEFNAH summer License code: IXICPJVSJNKMFJ3R endlessmotion Music by: Bensound License code: ZRFIGMVZO0Y7KPNO erf License code: HET0YYAQNX3YLXKS punky License code: CXENGG98ZAQRLDOJ