СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / SUPER STRONG

Аватар автора
Skating Spectacle
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ПО ССЫЛКЕ, ЕЁ НАДО СКОПИРОВАТЬ И ВСТАВИТЬ В ОБЫЧНОМ ПОИСКОВИКЕ ИЛИ В БРАУЗЕРЕ, Т.К. ЮТЬЮБ БЛОКИРУЕТ ПЕРЕХОД!!!!!! КАЖДЫЙ: ПОНЕДЕЛЬНИК - 21:15 - РАСТЯЖКА С МАССАЖНЫМ РОЛЛОМ ВТОРНИК - 21:00 - ЗДОРОВАЯ СПИНА СРЕДА - 11:00 - РАСТЯЖКА СУББОТА - 13:00 - АВС FLEX занятия платные 300руб жду всех в гости😘😘😘 Тренировки онлайн Тренировки по методике Super Sculpt длятся в районе часа. Они проводятся в несколько этапов: - Разминка. Осуществляется с целью разогрева мышц и их подготовки к последующим нагрузкам. - Основная часть. На данном этапе используются специальные снаряды и утяжелители. Набор оборудования может меняться в зависимости от фитнес-клуба. - Завершение. В ходе этой части выполняются упражнения для расслабления и растяжки мышц.

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0