ЗАЕДАНИЕ ЭМОЦИЙ СТРЕССА ТРЕВОГИ. НАЕЛАСЬ ШОКОЛАДА НА ДИЕТЕ

Расскажу вам сегодня про мое обжорство! Как я сорвалась и пошла заедать стресс и тревогу! Хочу честно делиться с вами своей историей. Не только победами, но и неудачами и срывами! В этом видео о том, как ночью я наелась шоколада, но смогла справиться с эмоциями, стрессом и остановилась в нужный момент, тем самым за пару дней вернула свой вес и даже снизила цифру на весах. О том, что правильно подобранное, рациональное питание гораздо быстрее и с более высокими показателями выведет тебя из зажора, нежели строгая, изнуряющая диета. Заедание стресса, эмоций и тревоги еще никому не шло на пользу, в том числе и мне. Ставь лайк этому видео и подписывайся на мой канал, чтобы я, чувствуя вашу поддержку, увереннее двигалась к своей цели! Скажем обжорству нет! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: