Болгарские выпады. Болгарские приседания. Bulgarian split squat. Техника выполнения.

Аватар автора
Ноги-тренировки
Техника выполнения болгарских выпадов, для проработки мышц ног. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим количество своих подопечных. По всем вопросам пишите в директ в инстаграме:

0/0


0/0

0/0

0/0