Морковный смузи с мандарином и семечками

Морковный смузи с мандарином, яблоком и семечками. Такой смузи быстро можно приготовить на завтрак или в течении дня. К моркови отлично подходит яблоко и яркость вкусу придаст мандарин или апельсин. Обязательно добавьте растительное масло, у меня оливковое, но вы можете использовать и ореховое, кунжутное и др. Ингредиенты: Морковь - 1 шт., Яблоко - 1 шт., Мандарин - 2 шт., Масло оливковое - 1 чай.лож., Вода - 150-200 мл, Семечки подсолнуха - горсть, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!