АЭРОБИКА ДЛЯ ФУТБОЛИСТОВ

Аватар автора
Фитнес в темпе
После отпуска ФК "Яруд" начал тренировки с 5-дневного интенсива: получасовой пробежки по берегу моря и 45 минут аэробики. Так футболисты готовятся к предстоящим турнирам: укрепляют мышцы, восстанавливают выносливость, координацию движения, тренируют сердечно- сосудистую систему. Готовимся к новым победам!

0/0


0/0

0/0

0/0