Причины низкого либидо

С Вами Алексей Маматов и Академия Системного Здоровья. Сегодня мы разберём тему снижения либидо после 45 лет. Многие считают это естественным возрастным процессом и не придают значения, но на самом деле снижение сексуального влечения чаще является сигналом гормонального и метаболического дисбаланса. В этом видео я объясню: — почему изменение уровня тестостерона и эстрогенов влияет не только на интимную сферу, но и на общее состояние организма, — как хронический стресс и повышенный кортизол подавляют половую функцию, — почему нестабильный сахар и инсулинорезистентность отражаются на потенции и чувствительности, — какие процессы в сосудах и нервной системе лежат в основе снижения влечения. Мы подробно разберём, почему либидо — это показатель работы всей эндокринной системы, уровня энергии и состояния сосудов. Вы узнаете, какие факторы можно корректировать уже сейчас: — как восстановить сон и снизить уровень стресса, — почему движение и работа с мышцами малого таза важны для гормонального баланса, — как поддержать обмен веществ без агрессивных вмешательств. Если Вам важно сохранить энергию, уверенность и гормональное здоровье после 45 лет — обязательно посмотрите это видео до конца. 00:58 Почему снижается сексуальное влечение у женщин и мужчин после 45? 01:07 Причина №1: Половые гормоны 02:28 Причина №2: Кортизол и хронический стресс 03:39 Причина №3: Инсулин и метаболизм 05:05 Почему многие игнорируют проблему? 08:36 Как восстановить гормональный баланс...