КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? / Избавляемся от жира за 10 минут в ден

Для всех зрителей канала действует скидка 10% по промокоду YOUTUBE Тренер Gess Academy Виктория Морозова. СОДЕРЖАНИЕ: 0:00 Интро 0:14 Вступление 1:05 Упражнение для разминки 2:18 Второе упражнение 4:55 Третье упражнение 6:33 Четвертое упражнение 7:40 Пятое упражнение 9:13 Заключение Хотите узнать, как убрать жир с живота и накачать пресс? В этом видео мы покажем эффективные упражнения для пресса, которые помогут вам избавиться от жира на животе и боках, а также подтянуть низ живота. Эта тренировка для похудения делается прямо дома — не нужно идти в спортзал, чтобы достичь отличных результатов! Если вы хотите быстро похудеть, убрать живот и бока, а также добиться плоского живота, эти упражнения помогут вам двигаться к цели. Комбинируйте тренировку с правильной диетой для похудения, и результат не заставит себя долго ждать! растяжка, гибкое тело, растяжка для начинающих, упражнения для спины, упражнения для ног, суставная гимнастика, растяжка спины, йога растяжка, тренировка на все тело