РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ. Курпатов, Скоромный / "Под грифом"

С Андреем Владимировичем разобрали основные типы пищевых расстройств, таких как: ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ пищевое поведение, когда прием пищи происходит неосознанно, при виде пищи, вне зависимости от того , голоден человек или нет. ЭМОЦИОГЕННОЕ пищевое поведение, когда еда является "пилюлей" от стресса, проблем и обид. Одно из самых распространенных расстройств в современном мире, между прочим. ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ пищевое поведение, когда избыточные пищевые самоограничения и бессистемные строгие диеты, приводящие порой к анорексии, булимии и прочим проблемам. Удивительно, что до сих пор этим проблемам уделяется крайне мало внимания! При подобных расстройствах стандартное решение проблемы в виде постепенного ограничения (или увеличения) калорийности только усугубит ситуацию. Поговорили и про прочие негативные пищевые привычки, такие как, например, доедать содержимое тарелки до конца, не оставлять хлеб (грех же), вечернее переедание и пр —————————————————————————————— Андрей Курпатов: youtube: инстаграм: —————————————————————————————— —————————————————————————————— Андрей Скоромный. ————————————————————————————— Репостим, комментим, лайкаем! ;) ------------------------------------- Магазины Biotechusa в Москве: VEGAS КРОКУС СИТИ 143407 Moscow МКАД внешний 66 километр АФИМОЛЛ Сити 123317 Москва Пресненская наб., 2 МОЛЕНСКИЙ ПАССАЖ 121099 Москва Смоленская площадь‚ д. 3 Либо онлайн у официальных дистрибьюторов: ‪sportexpress.org