14.02.26 Екатерина Лукина. Кишечник как центр управления энергией и иммунитетом»

👩⚕ Лекцию проводит: Екатерина Петровна Лукина Врач-терапевт высшей категории Член Международной ассоциации врачей превентивной медицины Эксперт по иммунной регуляции с 20-летним опытом применения Трансфер Факторах Не про стул, а про воспаление, вес, настроение и восстановление. Вы замечаете, что: — просыпаетесь уже уставшей — вес не уходит, даже если едите меньше — появляется тревожность или раздражительность — часто тянет на сладкое — иммунитет стал “капризным” Вы узнаете: • неожиданные симптомы проблем с кишечником, которые многие игнорируют • почему усталость и “туман в голове” часто начинаются не с гормонов • как кишечник управляет иммунитетом • почему строгие диеты после 50 работают хуже • как поддержать микробиоту и снизить воспалительный фон Отдельный блок современные подходы к поддержке кишечника: иммунная регуляция, метаболическая поддержка, белковое восстановление, работа с микробиотой. Если вы хотите не просто «терпеть возраст», а понимать процессы и управлять своим состоянием эта встреча для вас.