10 мин Йога утром. Растяжка шеи и плеч – День №4

Аватар автора
Наталья Орбу
Добро пожаловать на 4-й день 30-дневного челленджа 10 минут йога утром! Это быстрая 10-минутная практика йоги фокусируется на снятии напряжения с шеи и плеч с помощью нескольких глубоких растяжек, нацеленных на эту проблемную область. ❤ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать бесплатные видео по йоге каждую неделю и поддерживать бесплатную йогу для всех! ❤️

0/0


0/0

0/0

0/0