Практика брюшного дыхания - Мастер Мантэк Чиа

Аватар автора
Йога для оздоровления психического состояния
Техника железной рубашки сочетает в себе несколько типов дыхания. Нижнее и обратное дыхание -- два основных техник тренировки дыхания. Практикуемые вместе, они называются энергетизирующим дыханием, «дыханием кузнечных мехов» или «огненным дыханием». Смотреть перевод:

0/0


0/0

0/0

0/0