МОЖНО ЛИ НАЙТИ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЗА 15 МИНУТ? Разбираем методики.

В этом видео я рассказываю, как выполнить письменного упражнения для самоанализа. Вы увидите 3 вопроса, которые помогут структурировать ваши мысли о вашем опыте, интересах и реакциях на окружающую действительность. Результат упражнения - это одна обобщающая фраза, которую вы сможете обдумать или использовать как гипотезу для дальнейшего самонаблюдения. Выполняя упражнение (в качестве личного опыта), вы можете: - Вспомнить ситуации, за которые вас благодарили другие люди. - Обратить внимание на то, что вызывает у вас выраженные эмоции (в том числе раздражение). - Попробовать объединить эти наблюдения в одну смысловую конструкцию. Рекомендация: Для большей пользы вы можете письменно отвечать на вопросы в личных заметках (на бумаге или в телефоне). Сохраняйте конфиденциальность своих ответов, не публикуйте их без необходимости. Внимание: по ссылке не происходит сбор, обработка или передача ваших персональных данных. Связь с автором: Вы можете поделиться впечатлениями о самом упражнении в комментариях, автор читает их. Индивидуальные консультации и психологическая поддержка предоставляются только в личных сообщениях или через другие каналы связи. Важное замечание: Выполнение этого упражнения не гарантирует получения готового «предназначения», изменения вашего материального положения или карьерного роста в любой срок. Любые результаты зависят от множества индивидуальных факторов. Автор не утверждает, что упражнение заменяет профессиональную диагностику или...