Стресс: последствия, влияние на личность, секреты стрессоустойчивости

Прямой эфир для модного глянцевого журнала "TABURET" с Екатериной Юша и Анастасией Самойловой. Анастасия Самойлова - семейный врач, эндокринолог, педиатр, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог, спикер, эксперт СМИ, ведущая подкаста про здоровье, оснвоатель проекта помощи благотоврительным фондам "Ген добра" Эфир проходил в запрещенной социальной сети, его можно так же посмотреть в аккаунте @taburet_magazine и в моем аккаунте @dr.samoylova.an (в разделе "Спикер") Целый час насыщенный понятной (с медицинского на русский) информацией о стрессе, частично задели тему психологии потребностей, поддержании себя во время повышенных нагрузок, ускоренного темпа жизни, выхода в медийное поле и многое другое! Самыми простыми словами, без сложностей, эфир для понимания ценности своего здоровья и работы со стрессом! Оставляйте свои комментарии, пишите, что возьмете для себя из этого прямого эфира! #женщины