Медитация на прощение отпускание обид | Исцеление прошлого | На каждый день | 20 минут

Данная медитация может быть выполнена как самостоятельная практика, так и в комбинации с практикой гвоздестояния. Практика направлена на работу с одной из сильнейших негативных эмоций - с обидой. «Обида часто бывает связана с событием, произошедшем в уже далёком прошлом, которое без конца реанимируется навязчивыми мыслями – пересказом истории о том, «как поступил со мной такой-то человек», вслух или про себя. Обида заражает и другие сферы вашей жизни. К примеру, пока вы переживаете прошлую обиду в своих мыслях и чувствах, её негативная эмоциональная энергия может искажать ваше восприятие происходящего в настоящий момент события или влиять на то, как вы разговариваете или ведёте себя с кем-то в это время. Одна сильная обида способна заразить обширные сферы вашей жизни и удерживать вас в оковах эго.» Э.Толле ——————— ❤️Если это видео было для вас полезно и вы хотите отблагодарить автора, вы можете перечислить любую сумму на: 2202 2067 0864 7362 карта Сбер 5536 9138 8406 1124 карта Тинькофф ?Где меня найти: #исцеляющиемедитации