Зависимость от телефона у взрослых и детей: причины, последствия, самопомощь

00:00 зависимость не от телефона 02:33 телефон стал проблемой, чем мешает зависимость 05:03 муж всё время сидит в телефоне 06:19 с телефоном просыпаюсь, с телефоном в туалет 08:48 вредная привычка 10:41 скучно или грустно - рилсы, сториз и тик-ток 11:16 зависимость как нарушение адаптации 12:22 подросток и телефон 15:23 зависимость от мнения аудитории: лайки, подписчики 18:31 как избавиться от зависимости от телефона 5000 р 1 час #зависимостьоттелефона