Плавание в бассейне + ОФП!

Аватар автора
Тонусная Магия
Общая физическая подготовка (ОФП) плюс плавание – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств: ?сила, ?выносливость, ?скорость, ?ловкость, ?гибкость После 30-ти минутного офп на суше, переходим к основному виду деятельности - Плавание. В комплексе и в их гармоничном сочетании можно добиться любой цели ? Ждём Вас на новом направлении в фитнес клубе World ?Gym Вешки?

0/0


0/0

0/0

0/0