Одно из упражнений для диафрагмы, через работу с грудной и брюшной полостями. Алексей Царик

Очень часто диафрагма у человека зажимается. Может меняться тип дыхания. Человек может становится более чувствительным к стрессам, беспокойствам. Причин этому может быть множество. И как правило это комплекс различных факторов. Из моей серии самопомощи представляется одно из упражнений для диафрагмы. Мой принцип - оздоровление, через осознание, путём постоянных и ежедневных изменений и работы над собой. Работой над улучшением каждый день. Воспользуйтесь услугой моей дистанционной консультации, для получения персональных советов и индивидуальной информации. ✅ ДИСТАНЦИОННАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (до 45 минут) ✅ СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ УПРАЖНЕНИЙ Подписывайтесь на мой канал, делитесь видео с друзьями, ставьте лайк, пишите пожелания в комментариях Ссылки на мои аккаунты: ____________________ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Информация ознакомительная. Автор Алексей Царик (Alexey Tsarik) выражает свое личное мнение. Использование информации на вашу собственную ответственность и риск. DISCLAIMER All information provided by Alexey Tsarik is the author&personal opinion. Use all information at your own responsibility and risk.