Упражнение предназначено для коррекции и профилактики сколиоза и других нарушений осанки

Упражнение направлено на укрепление ромбовидных мышц, средней порции трапециевидной мышцы, заднего пучка дельтовидной мышцы и других мышц пояса свободной верхней конечности. А еще у меня есть для вас готовое решение для коррекции и профилактики детского сколиоза и других нарушений осанки. Я подобрал комплекс упражнений, которые вы сможете выполнять в домашних условиях без дополнительного оборудования. Подробности по ссылке 👇