ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ФОРМА ПОПЫ//КАК ВКЛЮЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В РАБОТУ//РАЗНЫЕ ФОРМЫ ЯГОДИЦ//ВЛИЯНИЕ НА ФОРМУ ПО

Почему ягодицы бывают разных форм? Что мешает выглядеть ягодицам красиво? Можно ли изменить форму ягодиц? Что мешает тренировке ягодиц, что забирает у них нагрузку? В этом видео мы будем разбираться в этих вопросах! С уважением, Николай Абрамов, персональный тренер с 12-летним стажем, чемпион России и Мира по атлетическому фитнесу.