Диетолог предупредила о вреде из-за переедания мандаринов

Норма мандаринов в день и опасности переедания на Новый год — мнение диетолога. В новом выпуске врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова объясняет, почему нельзя злоупотреблять мандаринами в праздники. Вы узнаете рекомендуемую суточную норму мандаринов для взрослого человека, какие полезные витамины и антиоксиданты они содержат, а также какой серьёзный риск для здоровья несёт их переедание. Специалист подробно рассказывает о причинах псевдоаллергических реакций, зуда и проблем с кишечником из-за избытка гистамина от цитрусовых. Также в ролике вы найдёте предостережение от рефлексотерапевта для людей с заболеваниями желудка и поджелудочной железы. Актуальная статистика: рекордный импорт мандаринов в Россию. Смотрите, чтобы встретить Новый год без вреда для здоровья. #рекомендацииврача