КАК РАБОТАЕТ НАШ МОЗГ? ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПСИХОЛОГИИ и БИОЛОГИИ

Присоединяйтесь к программе профессиональной переподготовки "Нейрокоуч" Управление здоровьем мозга и когнитивных функций с помощью инструментов превентивной медицины и нейропсихофизиологии. Можно ли переписать травматическую память? На сколько процентов действительно работает наш мозг? Чем эффективны проективные тесты? И почему важно непрерывно тренировать мозг? Сегодня с вами я, Ирина Мальцева - биолог, генетик и клинический психолог, и у меня в гостях Михаил Гаврилов - врач-психотерапевт. Мы поговорили о том, как устроен мозг, чем он отличается от разума и как сохранить психическое и биологическое здоровье мозга. Приятного просмотра! Подписывайтесь на канал «Здоровье с умом», чтобы знать все о превентивной медицине и профилактике заболеваний. Таймкоды: 0:00 - В этом видео 2:19 - Психология и мозг 5:46 - Когнитивно-поведенческая психология 8:45 - С помощью каких тестов человек может оценить свое мышление? 12:16 - Как справиться с «туманом в голове»? 16:37 - Чем можно заменить антидепрессанты? 20:51 - Как наш мозг справляется с задачами? 26:04 - Как питание влияет на работу мозга? 27:30 - Зависимость от лекарственных трав 30:46 - Нейробиология в будущем 35:10 - Восстанавливается ли мозг? 38:39 - Коллективный разум 42:10 - Как сохранить мозг к старости? 49:12 - Чем занимаются нейрокоучи? 54:04 - Заключение