КАК ПОМОЛОДЕТЬ ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА?

Как помолодеть за 7 минут в день? Предлагаю короткий комплекс, который я показала в одном из предыдущих видео (ниже ссылка). Эти простые упражнения можно делать ежедневно в течение месяца: улучшается кровообращение, выравнивается осанка, ускоряется метаболизм, тело наполняется энергией, улучшается цвет лица и настроение! А главное, такие практики не занимают много времени, даже самая занятая женщина может позволить уделить время себе, чтобы выглядеть моложе и чувствовать себя лучше. Production Music courtesy of Epidemic Sound!