Бросить курить с помощью стрельбы

Аватар автора
Психофизиолог Юрий Щербатых
Бросить курить с помощью стрельбы. В этом видео я рассказываю, как я бросил курить много лет назад. Это легкий способ бросить курить с помощью дыхательных упражнений. Есть легкий способ бросить курить Аллена Карра, который помогает бросить курить самостоятельно, но не курить при стрессе, как перестать хотеть курить, когда тебя выводят из себя или что-то не получается? Есть оригинальный метод бросить курить с помощью спортивной стрельбы или дыхательных упражнений. Стресс и курение – явления неразделимые – многие люди закуривают сигарету, когда волнуются. Говорят, что курение успокаивает нервы, и тогда возникает вопрос - как бросить курить при стрессе? В этом видео рассказывается, как завязать с курением, если нужно быстро успокоиться. Это верный способ бросить курить, способ избавиться от курения – когда мы делаем выдох в три-четыре раза длинней вдоха и потом делаем паузу. Это хороший метод как не курить, если волнуешься, новый способ бросить курить – вариант успокоиться без сигареты. Оцените видео "Бросить курить с помощью стрельбы" и если оно понравилось - поставьте "лайк". Другие мои видео про зависимости человека:

0/0


0/0

0/0

0/0