Страх предъявить себя

Аватар автора
Ягодная поляна
Групповой формат. Исследование своего страха как явления и работа с ним. Способы самопомощи и саморегуляции. Исследование страха предъявлять себя и работа с ним. Тайминг 0.40 Приветствие 3. 00 о 1м упражнении и технике безопасности 4. 10 Собственно упражнения «Образ страха» 26.00 способы саморегуляции и самопомощи 26.50 отзыв участницы эфира об упражнении и ее опыт преодоления страха 29.00 о моем собственном опыте работы со страхом об антидотах страха 35.40 О преодолении страха 51.00 Переходим к страху предъявлять себя 59.00 Упражнение «сцена»

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0