Жёсткая и техничная работа на мешке в Зале бокса Колодия

Зачем нужно работать на снарядах/мешках Вы знаете? Работа на снарядах, развивает в первую очередь выносливость, потом силу удара, жёсткость, правильность постановки кулака на цель и, конечно, даёт возможность отработать большое количество различных комбинаций ударов в произвольной форме... Не получив ничего в ответ))) Ярослав, очень опытный и грамотный боксёр, с очень быстрым и жёстким ударом, не характерным для его веса. Обычно, за работой боксёра на снарядах, редко интересно наблюдать, но этот случай - исключение! Чего только стоит звук, от нанесения этих ударов))) Нам важно услышать Ваше мнение, благодарим заранее за лайки и комментарии! Запись на тренировки: +38-067-452-62-33 #залбоксаколодия